Wird über den Magen-Darm-Trakt, die Nase oder die Haut ein Fremdkörper aufgenommen, prüft das Immunsystem sofort, ob es sich um einen Krankheitserreger handelt, der bekämpft werden muss. Manchmal reagiert das Immunsystem auch auf ungefährliche Eindringlinge (wie z.B. Pollen) übermäßig stark, was wir z.B. durch tränende Augen, Schnupfen und Niesen bemerken. Im Folgenden findet Ihr einige Kräuter und Produkte, die die lästigen Allergiesymptome abmildern und das Immunsystem ausgleichen.