Bluthochdruck senken mit Naturheilmitteln
In Deutschland leiden nach Angaben der deutschen Bluthochdruckliga etwa 35 Millionen Menschen an Bluthochdruck. Das schlimme daran: Ein zu hoher Blutdruck tut nicht weh, schädigt aber schleichend unsere Blutgefäße und unser Herz. Er gilt außerdem als wichtigster Risikofaktor für Schlaganfälle und Herzinfarkte. Wir möchten euch in diesem Artikel zeigen, wie ihr mit natürlichen Mitteln einem zu hohen Blutdruck entgegenwirken könnt. [...]
Golden Honey: Natürlicher Entzündungskiller für die Erkältungszeit
Wir haben euch in unserem Blog bereits die gesunde und wohlschmeckende Goldene Milch gezeigt. Diesmal möchten wir euch – passend zur Erkältungszeit – mit dem „Golden Honey“ noch ein weiteres beliebtes und wirksames Mittel aus der Ayurvedalehre zeigen, mit dem ihr euer Immunsystem stärken könnt. Was ist Golden Honey und wie wirkt das ayurvedische Mittel? Was im ersten Moment vielleicht [...]
Schwedenbitter: das Kräuterwunder für die Hausapotheke
In diesem Artikel möchten wir euch etwas über den „Schwedenbitter“ erzählen. Dabei handelt es sich um einen hochprozentigen Kräuteransatz, der bereits im 17. Jahrhundert in Schweden vom Arzt und Chemiker Urban Hjärne entwickelt und unter dem Namen „Elexir Amarum“ in Apotheken vertrieben wurde. In Deutschland wurde das bittere Kräuterelixier erst in den 80er-Jahren durch die Arbeit der österreichischen Kräuterkundlerin Maria [...]
Kräutertee statt Schnaps zur besseren Verdauung
Nach einem besonders üppigen Essen wie etwa Gänsebraten, Fondue oder Raclette greifen viele Menschen zum berühmt berüchtigtem Verdauungsschnaps, um das Völlegefühl zu lindern. In diesem Artikel möchten wir uns mit der Frage beschäftigen: Hilft Alkohol bei der Verdauung und welche Alternativen gibt es? Wirkt sich Schnaps positiv auf die Verdauung aus? Was ist wirklich dran am Verdauungsschnaps? Diese Frage stellte [...]
Nervenkekse nach Hildegard von Bingen
Wie sagt man doch so schön: Winterzeit ist Plätzchenzeit – oder? Und mit Blick auf die aktuelle Situation brauchen wir in diesem Jahr mit Sicherheit ganz besonders starke Nerven. Aus diesem Grund möchten wir euch in diesem Artikel die Nervenkekse nach Hildegard von Bingen näherbringen, die (nicht nur) ideal zur anstehenden Winter- und Weihnachtszeit passen. Was macht die Nervenkekse nach [...]
Beruhigender Tee für mehr innere Ruhe und besseren Schlaf
Wie ihr sicherlich bereits wisst, gilt Tee als die älteste Kulturpflanze der Welt und wird seit vielen Tausend Jahren auf der ganzen Welt getrunken. In diesem Artikel möchten wir mit euch über die beruhigende und entspannende Wirkung von speziellen Kräutertees sprechen und euch zeigen welche Tees eine besonders beruhigende Wirkung besitzen. Wie wirken Beruhigungs- bzw. Entspannungstees? Neben klassischen Schwarz- und [...]