Natürlich geschützt: Mückenabwehr mit Pflanzenkraft & ätherischen Ölen
Mücken – kleine Plagegeister, die uns vor allem im Sommer das Leben schwer machen und uns als offizielles Hauptnahrungsmittel auf dem Speiseplan sehen.
Rosmarinöl selber herstellen | Eine einfache Anleitung für Küche und Pflege
Rosmarin gehört zu den Kräutern, die kaum jemand nur einmal benutzt. Wer einmal mit einem selbst angesetzten Rosmarinöl gekocht hat, sucht selten wieder zur industriellen Variante. Die Herstellung ist überraschend unkompliziert und braucht im Grunde nur zwei Zutaten: getrockneten Rosmarin und ein gutes Trägeröl. Dieser Beitrag zeigt Schritt für Schritt, wie ein hochwertiges Rosmarinöl zu Hause entsteht, und worauf es [...]
Kühl, lecker, außergewöhnlich: 6 Tees für heiße Tage
Wenn die Temperaturen wieder steigen, solltet ihr vor allem darauf achten, ausreichend Flüssigkeit zu euch zu nehmen. Neben Wasser eignet sich hierfür, auch wenn es im ersten Moment etwas merkwürdig klingen mag, vor allem Tee. Im Sommer gilt: Hauptsache lauwarm Vermutlich fragen sich einige von euch gerade: Tee im Sommer? Und dann auch noch lauwarm? Aber - so abwegig es [...]
Klettenlabkraut-Tee | Wirkung, Anwendung und volksmedizinische Tradition
Wer im Frühjahr durch Gebüsche oder an Waldrändern streift, kennt das Ergebnis: Die Kleidung ist übersät mit kleinen, grünen Früchtchen, die sich hartnäckig ans Gewebe heften. Verursacher ist das Klettenlabkraut, eines der verbreitetsten und anpassungsfähigsten Wildkräuter Mitteleuropas. Was im Alltag als lästig gilt, hat in der Naturheilkunde eine jahrhundertelange Tradition. Dieser Artikel beleuchtet, warum Galium aparine in der europäischen Volksmedizin [...]
Neemblätter: Der Niembaum zwischen ayurvedischer Überlieferung & moderner Forschung
Neemblätter: Der Niembaum zwischen ayurvedischer Überlieferung und moderner Forschung Wer sich mit traditioneller indischer Heilkunde beschäftigt, begegnet dem Niembaum früher oder später unvermeidlich. Azadirachta indica ist in Indien so allgegenwärtig wie kaum eine andere Pflanze. Er wächst entlang von Straßen, in Tempelhöfen und Hausgärten, und seine Blätter, Früchte, Rinde und Samen haben in der ayurvedischen Überlieferung jeweils eigene Rollen. Dieser [...]
Kleines Habichtskraut Tee: Wirkung, Inhaltsstoffe und Anwendung
Wer in der Natur aufmerksam ist, begegnet ihm häufig: Das Kleine Habichtskraut wächst unauffällig auf mageren Wiesen, Wegrändern und trockenen Böschungen, oft übersehen und selten beachtet. Dabei blickt diese unscheinbare Pflanze auf eine der längsten Heilkundtraditionen Europas zurück. Kleines Habichtskraut Tee gehört zu den klassischen Aufgüssen der europäischen Kräuterheilkunde und ist bis heute in der volksmedizinischen Praxis verschiedener Länder präsent. [...]