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Gelenkschmerzen effektiv behandeln
Fast die Hälfte aller Menschen über 45 Jahren klagt über Gelenkschmerzen. Ärzte sprechen in den meisten Fällen von Arthrose, Arthritis, Rheuma oder Gicht. Doch der Grund für schmerzende Gelenke kann unterschiedliche Ursachen haben. Im folgenden Artikel möchten wir euch zeigen, welche weiteren Ursachen Gelenkschmerzen verursachen und wie ihr mit natürlichen Mitteln aktiv etwas gegen schmerzende Gelenke unternehmen könnt. Was schadet [...]
Kräuterlimonade selber machen
Passend zu den aufkommenden sommerlichen Temperaturen möchten wir euch in diesem Blogartikel zeigen, wie ihr Euch eure eigene leckere und erfrischende Kräuterlimonade zubereiten könnt. Ihr fragt euch wie Kräuter und Limonade zusammenpassen sollen? Dann macht Euch auf ein wahres Geschmackserlebnis gefasst, denn unsere leckeren Bio-Kräuter eignen sich hervorragend für die Herstellung leckerer und gesunder Limonaden. So einfach lässt sich Kräuterlimonade [...]
Goldene Milch- Ayurveda-Heilmittel mit Kurkuma
Kennst Du schon den sündhaft leckeren und wärmenden Stimmungsaufheller aus dem Ayurveda mit dem klangvollen Namen „goldene Milch“? Mit ihrer immunsteigernden Wirkung hilft Dir goldene Milch zum Beispiel bei Erkältungen und Antriebslosigkeit. Außerdem besitzt sie eine entzündungshemmende und entgiftende Wirkung. Verantwortlich für die positiven Eigenschaften der goldenen Milch und gleichzeitig auch Hauptzutat und Grund für den Namen ist das Gewürz [...]
Detox Saft-Fasten auf Rügen
Liebe Freunde der Herbathek, das Thema Reinigen, Entschlacken, Entgiften ist zur Zeit in aller Munde. Und das zurecht, denn es ist wichtig, daß man den Körper regelmäßig entgiftet, vor allem bei dem stressigen Alltag, dem die meisten Menschen heutzutage unterliegen. Denn vor allem der Stress führt zur Produktion von Säuren, die - wenn sie nicht mehr effizient über Leber und Niere [...]
Ätherische Öle gegen Falten
Ätherische Öle haben eine Vielzahl positiver Eigenschaften, die wir uns zu Nutze machen sollten. Durch ihren hohen Antioxidantiengehalt eignen sich Ätherische Öle beispielsweise hervorragend als natürliches Pflegemittel für unsere Haut: Sie helfen uns bei der Pflege unserer Haut, spenden Feuchtigkeit, können je nach gewähltem Öl sowohl belebend als auch beruhigend auf uns wirken. Falten entstehen durch oxidativen Stress In einem [...]
Lavendel gegen Unruhe und Schlafstörungen
Kennen Sie das? Sie haben regelmäßig Probleme am Abend in den Schlaf zu finden? Sie wachen mehrmals in der Nacht auf, drehen sich hin und her und fühlen sich am nächsten Morgen als hätten Sie die ganze Nacht kein Auge zugetan? Laut dem DAK-Gesundheitsbericht 2017 sind Sie nicht alleine: Laut der repräsentativen Studie fühlen sich 80% der Arbeitnehmer im Alter [...]