Unser Darm ist nicht "nur" ein Verdauungsorgan. Vielmehr ist er das größte Immunorgan in unserem Körper. Etwa 100 Billionen Bakterien aus rund 1.000 verschiedenen Arten nisten auf den inneren Schleimhäuten des Darms und bilden ein komplexes Ökosystem, das als "mikrobielle Flora" bekannt ist. Diese Darmflora spielt eine enorm wichtige Rolle für die Gesundheit unseres Körpers, aber auch für unsere Psyche.

Ohne die kleinen Bakterien in unserem Darm wäre zum Beispiel eine normale Verdauung nicht möglich. Weitere Aufgaben der Darmflora sind die Anregung der Darmbewegung, die für den Transport des Nahrungsbreis verantwortlich ist, und die Produktion von Vitamin K, das für die Blutgerinnung wichtig ist.

Die kleinen Bakterien reagieren empfindlich, wenn wir zu viel Stress ausgesetzt sind oder uns ungesund ernähren. In beiden Fällen gerät das Gleichgewicht zwischen den verschiedenen Bakterientypen aus dem Lot, was sich oft in Blähungen, Verstopfung oder sogar Durchfall äußern kann.

Probiotika - Unterstützung für die Darmflora

Neben einer gesunden Ernährung und der Vermeidung von Stress kann auch die Einnahme von Probiotika für eine gesunde und starke Darmflora sorgen. Voraussetzung für eine positive Wirkung ist allerdings, dass die Probiotika nach der Einnahme in ausreichend großen Mengen in den Dickdarm gelangen. Außerdem müssen Probiotika die Fähigkeit haben, an der Darmwand zu haften. Nur so können sie sich lokal ansiedeln und die lokale Darmflora unterstützen. Aus diesem Grund werden häufig verschiedene Laktobazillen und Bifidobakterien als Probiotika eingesetzt.

Wie wirken Probiotika?

Verschiedene Studien haben gezeigt: Probiotika haben einen positiven Einfluss auf das Gleichgewicht der Darmflora. Der Grund: Probiotika erhöhen die Zahl der "guten" Keime und Bakterien im Darm, so dass Krankheitserreger weniger Chancen haben, sich in der Darmflora einzunisten. Übrigens: Jeder vierte Mensch hat etwa 40 % zu wenig gesunde Keime in seinem Darm.

Wenn Sie Probiotika nicht nur zur Unterstützung Ihres Wohlbefindens und Ihrer Gesundheit, sondern auch zur Linderung oder Vorbeugung bestimmter Krankheiten einsetzen wollen, sollten Sie nach geeigneten Produkten mit der richtigen Zusammensetzung suchen. Ein Beispiel dafür sind die Produkte aus der "OMNI-BIOTIC"-Serie, die für viele verschiedene Bereiche das richtige Produkt bieten. So gibt es zum Beispiel bestimmte Zusammensetzungen zur Vorbeugung von Reisedurchfall, zur Behandlung von Migräne und starken Kopfschmerzen und vieles mehr.

Haben Sie Fragen zu unseren Produkten oder zu Probiotika? Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf, das Team der Herbathek steht Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite.