Shatavari Churna, gemahlen, bio-50g
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Asparagus racemosus, Indischer Spargel, Wurzel gemahlen, aus kontrolliert biologischem Anbau
Shatavari ist ein wilder Spargel, der in den warmen Regionen Indiens wächst und dort als „Königin der Kräuter“ geschätzt wird. Die Pflanze ist reich an wertvollen sekundären Pflanzenstoffen, Saponinen und natürlichen Antioxidantien.
In alten ayurvedischen Schriften wird Shatavari seit über 2.000 Jahren als vielseitiges Regenerations- und Stärkungsmittel beschrieben. Besonders bekannt ist es als traditionelles Frauenkraut, das in jeder Lebensphase unterstützend eingesetzt wurde. Auch in historischen Haushalts- und Heilkundetexten findet sich Shatavari als wichtiger Bestandteil naturbelassener Kräuterrezepturen.
Geschmack: süß, bitter
Eigenschaften: schwer, ölig
Wirkung nach Verdauung: süß
Thermik: kühlend
Dosha-Bezug: Vata und Pitta reduzierend
Mehr unter: 9 ayurvedische Kräuter, die du kennen solltest
1 Teelöffel auf ca.250 ml warmes Wasser geben und 1-2 Tassen pro Tag vor dem Essen.
Traditionell im Ayurveda verwendet bei:
-geringer Fruchtbarkeit
-Libidoverlust
-menopausalen Beschwerden
Hinweis: Kein Arzneimittel.
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