Johanniskraut, geschnitten, bio-50g

Name: Johanniskraut (Englisch: St. John's Wort)
Lateinischer Name: Hypericum perforatum
Produktform: Kraut, geschnitten
Zutaten: 100 % Johanniskraut (Hypericum perforatum), geschnitten, aus kontrolliert biologischem Anbau

Johanniskraut ist die bekannteste Mittsommerpflanze der europäischen Kräuterkunde. Sein Name leitet sich vom Johannistag am 24. Juni ab, um die Sommersonnenwende öffnet die Pflanze ihre leuchtend gelben Blüten.

Verwendung

Als Tee: 2 gehäufte Teelöffel Johanniskraut mit 250 ml siedendem Wasser übergießen und 20 Minuten abgedeckt ziehen lassen. Weitere Hinweise zur Zubereitung finden Sie im Tab "Zubereitung".

Traditionelles Sonnenwendkraut: Johanniskraut zählt zu den Kräutern, die in der europäischen Kräuterkunde seit der Antike geschätzt werden und traditionell im Zusammenhang mit Licht und Wärme genannt werden. Weitere Informationen zur Anwendung finden Sie im Tab "Anwendungsgebiet".

Über die Pflanze

Hypericum perforatum gehört zur Familie der Johanniskrautgewächse (Hypericaceae). Die zarten, leuchtend gelben Blüten mit ihren charakteristisch punktierten Blättern (perforatum = "durchlöchert", nach den durchscheinenden Öldrüsen im Blatt) blühen bevorzugt um die Sommersonnenwende.

Weitere Bezeichnungen: Johanniskraut wird im Volksmund auch als Teufelsflucht, Herrgottsblut oder Hexenkraut bezeichnet.

Historische Wurzeln: Johanniskraut wird bereits in der Antike von Dioskurides, Plinius Secundus und Galen erwähnt. Im Mittelalter war es eine der geschätzten Pflanzen des Arztes Paracelsus. Johanniskraut galt zudem als Schutzpflanze: Bauern hängten es in den Stall, um das Vieh zu schützen, in Häusern wurde es ans Fensterkreuz gehängt, ein Brauch, der der Pflanze ihren volkstümlichen Namen "Teufelsflucht" einbrachte.

Hauptbestandteile:

• Hyperforin und Hypericin: Namensgebende Inhaltsstoffe, die in der Forschung intensiv untersucht werden
  
• Flavonoide: Polyphenolische Pflanzenstoffe, typisch für viele Kräuter
  
• Ätherisches Öl: Verantwortlich für das charakteristische Aroma
  
• Gerbstoffe: Sekundäre Pflanzenstoffe mit adstringierenden Eigenschaften
  

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Geschichte:

Das Johanniskraut ist die bekannteste typische Mittsommerpflanze der Heilpflanzen. Selbst sein Name leitet sich vom Johannistag, am 24. Juni ab. In den Tagen um die Sommersonnenwende öffnet das Johanniskraut seine leuchtend gelben Blüten. Wie kaum eine andere Pflanze ist diese Heilpflanze mit der Sonne assoziiert, dessen Kraft sie an den längsten Tagen des Jahres aufnimmt, um sie in den dunkleren Tagen des Winters an uns Menschen abzugeben. Das Johanniskraut bringt wärmende Sonnenstrahlen in depressive Gemüter. Es wird schon in der Antike von Dioskurides, Plinius Secundus und Galen lobend erwähnt. Im Mittelalter war es eine der geschätzten Pflanzen von Paracelsus, der es vor allem aufgrund seiner wundheilenden und blutreinigenden Fähigkeiten empfahl.

Auch die Verbindung zwischen Johanniskraut und Licht spielte schon damals eine wichtige Rolle. Schon im Mittelalter wurde das Johanniskraut gegen Melancholie verwendet, was aber in Vergessenheit geriet, bis die Schulmedizin in den 1970er Jahren die antidepressive Wirkung in wissenschaftlichen Studien bewies. Seitdem ist Johanniskraut das wichtigste pflanzliche Antidepressivum. Die lichtsensibilisierende Wirkung des Johanniskrautes wurde zuerst bei Weidetieren beobachtet, die größere Mengen Johanniskraut gefressen hatten und daraufhin weiße Flecken auf dem Fell bekamen, die so genannte Lichtkrankheit.

Außerdem galt das Johanniskraut als Schutz vor Dämonen. Es wurde von Bauern in den Stall gehängt, um das Vieh vor Dämonen zu beschützen. In den Häusern der Menschen hängte man es ans Fensterkreuz, um böse Geister abzuwehren. Sein Name "Teufelsflucht" leitet sich von dieser Anwendung ab, denn sogar der Teufel soll angeblich vor dem Johanniskraut flüchten. Mit einem Kranz aus Johanniskraut, den man auf das Dach warf, wurde früher das Haus vor Blitzschlag geschützt. Zur Vertreibung eines Gewitters wurde etwas Johanniskraut auf den Herd gestreut oder im Ofen verbrannt. Bei den mittsommerlichen Tänzen um das Johannisfeuer trugen die Mädchen Kränze aus Johanniskraut.

Die klassische Kräuterheilkunde und die moderne anthroposophische Medizin betrachten das Johanniskraut jedoch als Heilpflanze, die das Sonnenlicht des Hochsommers speichern kann, um die Freude des sonnigen Sommers dann im trüben Winter abzugeben und die Gemüter zu erhellen und zu erwärmen. So betrachtet kann man statt käuflicher Präparate auch durchaus einen Johanniskraut- Tee trinken.

Hinweis: Kein Arzneimittel. Dieses Produkt dient nicht zur Diagnose, Behandlung oder Heilung von Krankheiten. Sprechen Sie vor der Anwendung mit einem Arzt oder Apotheker, insbesondere wenn Sie andere Medikamente einnehmen, hormonell verhüten oder schwanger sind bzw. stillen.

Wichtiger Sicherheitshinweis: Johanniskraut kann die Wirkung bestimmter Medikamente beeinflussen, unter anderem hormoneller Verhütungsmittel (Anti-Baby-Pille).

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