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Equisetum arvense L., Kraut geschnitten, aus kontrolliert biologischem Anbau
Der Ackerschachtelhalm ist eine mehrjährige Pflanze mit kriechenden Rhizomen und zwei Sprossformen. Die braunen Frühjahrssprosse sind unverzweigt und tragen einen Sporangienzapfen, während die grünen Sommersprosse stark verzweigt und photosynthetisch aktiv sind. Typisch sind die hohlen, gegliederten Stängel mit wirtelig stehenden Seitenzweigen und schuppenförmigen Blättern
Indikation
hoher Gehalt an Kieselsäure (etwa 10%) sowie Flavonoide, Pflanzensäuren, Glykoside, Kalium, Carbonsäuren, wasserlösliche Silikate, Aluminium- und Kaliumchlorid, für Haut und Nägel
Anwendung
Zubereitung als Abkochung: Für den Mann gilt: 50 g Ackerschachtelhalm (Frauen nehmen 35 g) in 1 Liter kaltes Wasser geben und dieses auf dem Herd in einem Topf langsam aufkochen lassen. Ab Kochzeitpunkt 30 min ohne Deckel köcheln lassen, um ½ Abkochung zu erhalten. Anschließend abseihen. Nur durch diese Art der Zubereitung löst sich tatsächlich die wertvolle Kieselsäure. Den halben Liter in drei Portionen am Tag trinken. Kur über 6-8 Wochen.
Für ein Vollbad mit Ackerschachtelhalm bzw. Zinnkraut Tee müssen Sie mit ca. 150g der Heilpflanze rechnen.
Mehr unter: https://www.herbathek.com/blog/heilkraeuter-fuer-gesunde-knochen-und-gelenke/
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