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Indikation
belebend, stimmungsaufhellend
Anwendung
1-2 Teelöffel mit heißem Wasser (80°C) übergießen, 8-10 Minuten ziehen lassen- pur oder auch in Kombination mit anderen Gewürzen
Tee: 1-2 Teelöffel mit 1 Tasse kaltem Wasser übergießen, zum Kochen bringen, abseihen und schluckweise trinken (Gurgeln oder Spülen).
Für eine Tinktur wird die Ulmenrinde in ein Schraubglas gefüllt, mit Doppelkorn übergossen und 2-6 Wochen stehen gelassen.
Absieben und in dunkle Flaschen abfüllen. 1-3x täglich 10 - 50 Tropfen einnehmen.
entzündungshemmend besonders für Mund- und Rachenraum und bei Gastritis
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