Fear
Calming and mood-lifting herbs are used for nervous anxiety states. In acute cases, valerian or hops, for example, can be used (the tincture should be mentioned here in particular), which have a relatively rapid deadening effect. In order to get a better grip on general anxiety, mood-enhancing herbs can be taken over a longer period of time.
Bei nervösen Angstzuständen finden beruhigende und stimmungsaufhellende Kräuter ihre Anwendung. Bei akutem Bedarf können z.B. Baldrian oder Hopfen (hierbei sei vor allem die Tinktur erwähnt) eingesetzt werden, die relativ zügig eine dämpfende Wirkung auslösen. Um generelle Angst besser in den Griff zu bekommen, können über einen längeren Zeitraum stimmungsaufhellende Kräuter eingenommen werden.
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