Chamomile flowers, organic-75 g
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Matricaria chamomilla (Chamomillae europ. flor.), whole flowers, from certified organic cultivation
Chamomile is one of the most popular medicinal plants in Europe and so well-known that virtually everyone is familiar with its characteristic scent. It is no surprise that many people use chamomile for all kinds of ailments, as it is a true all-rounder. Chamomile has been used in cosmetics and naturopathy since time immemorial. Native to Eurasia, it was regarded as a sacred medicinal plant by the Nordic peoples and associated with the sun god Baldur; even in ancient Egypt, it was revered as the flower of the sun god. Unfortunately, it is rarely found in the wild anymore, as it thrives near grain fields but is actively controlled there.
An Overview of Chamomile's Active Ingredients
Essential oil: Gives chamomile its characteristic scent and has strong anti-inflammatory and antispasmodic effects.
Azulene: This deep-blue active ingredient is known for its wound-healing and skin-soothing properties.
Chamazulene: A major component of the essential oil that fights bacteria and effectively relieves inflammation.
Apiin: A valuable flavonoid that is particularly valued for its antispasmodic effects on smooth muscle.
Bitter compounds: These aid digestion and stimulate bile production.
Flavonoids: Plant pigments that act as antioxidants and protect the immune system and blood vessels.
Tannin: Has an astringent effect on tissue and helps wounds heal faster.
Tannic acid: Supports the antibacterial effect and protects mucous membranes from irritation.
Resin: Serves as a protective layer for the plant and has mild disinfectant properties.
Coumarin: Emits the characteristic hay scent and, in small amounts, can promote blood circulation.
Borneol: A compound with antiseptic and soothing effects, commonly found in naturopathy.
Werg: In this context, it usually refers to plant mucilage or fibers that have a soothing effect on mucous membranes.
Farnesol: A component of the essential oil known for its bacteriostatic (bacteria-inhibiting) effect.
Herniarin: A specific coumarin derivative with mild antispasmodic properties.
Hyperoside: A flavonoid often used to support cardiovascular function.
Oleanolic acid: A substance with pronounced anti-inflammatory and antiviral properties.
Salicylates: Natural precursors of salicylic acid that can have pain-relieving effects.
Salicylic acid: A well-known active ingredient for pain relief and the inhibition of inflammation.
Sulfur: In its organic form, it supports metabolic processes and has a mild disinfectant effect.
Thujone: Found in chamomile only in minimal, harmless traces, and has a stimulating effect at these levels.
Umbelliferone: A compound that can absorb UV light and has antibacterial properties.
Traditionell geschätzt in der europäischen Kräuterlehre aufgrund ihres milden, angenehmen Aromas und der vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten im Alltag:
- als Kräutertee genossen - wohltuend und entspannend im Rahmen des täglichen Wohlbefindens
- innerlich getrunken als Bestandteil traditioneller Anwendungen, die in verschiedenen Regionen bei Frauenthemen Verwendung finden (z. B. während der Menstruation oder in der Stillzeit zusammen mit Anis)
- Sitzbäder werden traditionell als angenehm empfunden und können im Alltag zur Entspannung beitragen
- auch beliebt zur Mundpflege - beispielsweise zum Spülen oder Gurgeln mit Kamillentee
- kamillenhaltige Spülungen können im Mundraum für ein frisches Gefühl sorgen
- äußerlich findet Kamille traditionell Anwendung in der Pflanzenkunde, z. B. zur unterstützenden Pflege der Haut
Bei der äußeren Anwendung von Kamille kann beachtet werden, dass sie eine leicht austrocknende Wirkung aufweisen kann, die nicht in allen Fällen erwünscht ist (z. B. bei besonders trockener Haut).
Hinweis: Dieses Produkt ist kein Arzneimittel.
Kamillenblüten als Tee:
Etwa 3 g Kamillenblüten (ca. 1 Esslöffel) mit 150 ml heißem Wasser (ca. 80 °C) übergießen, zugedeckt etwa 10 Minuten ziehen lassen und anschließend abseihen. Der Kräutertee kann mehrmals täglich frisch zubereitet und zwischen den Mahlzeiten genossen werden, bis zu 3 Tassen täglich - als wohltuendes Getränk mit mild‑blumigem Geschmack.
Zum Räuchern: Traditionell gelten Kamillenblüten im Räucherwerk als wärmend, schützend und ausgleichend.
Dampfbad:
In der Pflanzenkunde wird Kamille gelegentlich für Dampfbäder verwendet. Dazu wird ein stärkerer Aufguss zubereitet (Kamillenblüten mit heißem Wasser überbrühen, die Schüssel auf eine hitzebeständige Unterlage stellen). Anschließend sitzt man in bequemer Position davor, legt ein Handtuch locker über Kopf und Schüssel und genießt den aufsteigenden Dampf einige Minuten lang. Der Dampf kann als angenehm empfunden werden, besonders bei allgemeinen Alltagsbelastungen der Atemwege oder der Haut.
Hinweise:
Kamillenanwendungen im Bereich der Augen sind nicht empfohlen, da die empfindliche Augenhaut gereizt reagieren kann. Allergische Reaktionen gegenüber Kamille sind selten, jedoch möglich - insbesondere bei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber Korbblütlern (z. B. Arnika, Ringelblume, Schafgarbe). Bei entsprechender Sensibilität sollte auf die Anwendung verzichtet werden.
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