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- Artikel-Nr.: HP7865-0050
- Hersteller: Herbathek
- Herkunft: Indische Landwirtschaft
- Anbauart: kontrolliert biologisch
Withania somnifera Dunal, geschnitten, aus kontrolliert biologischem Anbau
Ashwagandha (Withania somnifera), auch Schlafbeere oder Winterkirsche genannt, gehört zur Familie der Nachtschattengewächse (Solanaceae). Die Pflanze ist ein mehrjähriger, niedrig wachsender Strauch mit ovalen, samtigen Blättern, glockenförmigen grünlich-gelben Blüten und auffällig leuchtend roten Beeren.
Geschmack: bitter, süß, scharf
Eigenschaften: leicht, ölig
Wirkung nach Verdauung: süß
Thermik: erhitzend
Dosha-Bezug: Vata und Kapha reduzierend
Indikation
unterstützt die Balance des Nervensystems, aphrodisierende Wirkung
Anwendung
als Tee 1-2 Teelöffel auf 250ml heißes Wasser (80°C) geben, 10-15 Minuten ziehen lassen & abseihen,
1-2 Teelöffel auf eine Tasse Milch - für eine geruhsame Nacht
Mehr unter:
https://www.herbathek.com/blog/ashwagandha-wirkung-anwendung-der-schlafbeere/
https://www.herbathek.com/blog/9-ayurvedische-kraeuter-die-du-kennen-solltest/